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ベーシックコース・対面パス＋ステップ・1vs1ドリブル突破・2vs1ドリブル突破・GAME2vs1ドリブル突破では、攻撃が2人、守備が1人で長方形のグリッドを突破する練習をしました。攻撃が数的優位の状況とは…

タクティクスコース・4:2ロンドハンドパス・移動あり・4:4:4ボール回し・GAME4:2ロンドでは、ボール非保持の選手の準備を意識してもらいました。ボール保持者の体の向きやボールの持ち方はもちろん大切で…

スキルコース・パス＆ドリブル・1vs1突破・GAME今回は1vs1突破を取り組んでもらいました。最初のスタートは、対面というより守備が横からボールを奪いにいくプレスをしてもらい、攻撃は横パスを受けてか…

ネクストコースロンド2vs2パスゲーム3チームポゼッション1vs1スプリントシュートGAME最初に手で足でボールを2つ用意して鬼に取られないロンドを行いました。ボールが2つあるので両方を意識しながらボール…

スキルコース・基礎練習・浮き玉トラップ浮き玉トラップでは、浮いているボールに対してトラップをしてマイボールにする練習を行いました。ボールが浮いている時とゴロのボールでは、ゴロのボールの方が…

スキルコースGAMEターントレーニング背後1vs1背後2vs2+コーチGAME最初に寒さもあったのでゲームを10分行いました。しっかりと体を温め、そこからターン・背後から来る相手をテーマに行いました。ボールに…

タクティクスコース1stコントロール&パスコンロンド1vs1+２展開6vs6攻防GAME1stタッチで相手を交わすことを意識して行いました。アウトサイドインサイドで柔らかくタッチすること、ボールを受ける前に状…

スキルコース・タクティクスコース今回は雨ということもあり室内での体幹トレーニングに取り組んでもらいました。個人で行うトレーニングと集団で行うトレーニングでは、また雰囲気が変わり取り組む姿勢…

ネクストコース・ボールスキル・2vs2ライン突破・3vs3ライン突破・GAME今回は2vs2、3vs3のトレーニングを行ないました。攻撃の目的は、両サイドに突破をするラインを設定したので、そこをドリブル突破し…

スキルコース・パス＆ドリブル・1vs1突破・GAME今回は1vs1突破を取り組んでもらいました。最初のスタートは、対面というより守備が横からボールを奪いにいくプレスをしてもらい、攻撃は横パスを受けてか…